Veranstaltung

Veranstaltung
19:30
-
19:50
Tag 3
Om-Resonanz: Dein 15-Minuten-Power-Cycle (Atem-Hack für den C3-Reset)
kurisu
Englisch, Deutsch
Self-organized Session

Dies ist die zweite SoS, weil bei der ersten nicht alle in den Raum gepasst haben und manche es noch mal machen wollten.

Zielgruppe: Überreizte Gehirne, Konferenz-Überlebende, alle, die 15 Minuten Klarheit brauchen.

Format: Geführte Kurzübung (max. 15 Minuten, kein Reden, nur Machen).

Detail: Der C3 ist eine Reizflut. Diese Session bietet einen schnellen, wissenschaftlich fundierten Reset. Wir nutzen die Klangresonanz (das 'Om') nicht esoterisch, sondern als fokussiertes Atem-Tool zur sofortigen Aktivierung des Parasympathikus. Lerne, wie du deinen Vagusnerv in unter 10 Minuten beruhigst, um deine mentale Klarheit und Konzentrationsfähigkeit wiederherzustellen. Kein spiritueller Inhalt, keine Vorkenntnisse, nur reine Pragmatik.

Ort

Foyer Y in front of Saal Y